Orientació familiar

En el context actual mares, pares i totes les persones que participen en nous formats de família, s’enfronten a diverses problemàtiques que poden ser desafiants. Algunes de les més habituals són:

– Estrès i esgotament: La càrrega de responsabilitats tant a casa com a la feina pot ser aclaparadora per a tots els membres de la família.

– Dificultats en la comunicació familiar: Les diferències en la criança que van rebre els adults així com les dinàmiques i rols que genera cada família poden també causar conflictes.

– Equilibri entre la feina i la vida personal: Molts pares i mares no aconsegueixen trobar temps per a ells mateixos mentre compleixen amb les seves obligacions.

– Pressions socials i expectatives: Les expectatives i estereotips sobre com ha de ser un pare, una mare o una família poden generar ansietat i frustració.

– Adaptació a nous rols: En famílies monoparentals, famílies reconstituïdes o famílies amb diverses figures parentals, pot haver-hi reptes addicionals en la definició de rols i responsabilitats.

Sol·licitar orientació psicoterapèutica pot ser un gran pas per alleugerir la càrrega.